Recetas saludables

Saludable receta de batatas al horno fácil y rápido bocadillo

Aprende a preparar simples y deliciosas batatas al horno, como una opción más saludable que las clásicas papas o batatas fritas. Estas ricas batatas al sur del caribe, tiene un toque dulce que les da un sabor inigualable. ¡no dejes de prepararlas!. A todo el mundo le gustan las papas o batadas fritas ¿Pero qué […]

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Recetas curativas

Deliciosa sopa de tomate para la salud cardiovascular

Una sopa de tomate es el abreboca perfecto para un almuerzo, lo es mucho más si consideras que esta maravillosa sopa mantiene tus niveles de triglicéridos y colesterol a raya. Si has tenido problemas coronarios, cardiovasculares y de tensión arterial alta; pues esta sopa es para ti. En el mundo occidental los problemas coronarios, de […]

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