Recetas saludables

Ricos snack de garbanzos al curry al horno fácil y rápido

De los bocadillos más saludables que una persona puede comer, ya sean vegetarianos, veganos o con cualquier hábito alimenticio, los snack de garbanzos son siempre una excelente opción para disfrutar de un momento con amigos o familiares. la receta que te ofrezco es agradable y nutritiva, incluso para los niños, además de ser saludable, también […]

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Recetas saludables

Saludable receta de batatas al horno fácil y rápido bocadillo

Aprende a preparar simples y deliciosas batatas al horno, como una opción más saludable que las clásicas papas o batatas fritas. Estas ricas batatas al sur del caribe, tiene un toque dulce que les da un sabor inigualable. ¡no dejes de prepararlas!. A todo el mundo le gustan las papas o batadas fritas ¿Pero qué […]

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Recetas curativas

Deliciosa sopa de tomate para la salud cardiovascular

Una sopa de tomate es el abreboca perfecto para un almuerzo, lo es mucho más si consideras que esta maravillosa sopa mantiene tus niveles de triglicéridos y colesterol a raya. Si has tenido problemas coronarios, cardiovasculares y de tensión arterial alta; pues esta sopa es para ti. En el mundo occidental los problemas coronarios, de […]

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